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Faszientraining

FaszientrainingWas sind Faszien?

Faszien - das kollagene Bindegewebsnetzwerk - stützen den Körper, schützt ihn und wirkt wie ein elastischer Stoßdämpfer bei Bewegungen. Sie helfen dem Körper bei der Abwehr gegen Krankheitserreger und Infektion. Nach Verletzungen bilden Faszien die Grundlage für den Heilungsprozess des Gewebes.


Was bringt Faszientraining?

Das Training mit den Black Rolls löst Verklebungen und hinterlässt mehr Beweglichkeit und Schmerzminderung!

  • Steigerung und Erhalt der Elastizität und des Leistungsvermögens der Muskulatur
  • Reduktion von Fehlbelastungen und Haltungsschäden
  • Gezielte Regeneration und Steigerung der Durchblutung der Muskeln
  • Verletzungsprophylaxe

Für weitere Infos über das Training mit den Black Rolls auf unserer Trainingsfläche sprechen Sie bitte Ihren Trainer an.

Standorte

Top Fit Wiesental

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